Il y a une tonne de choses qui peuvent faire vieillir notre peau rapidement. Bien sûr, il existe un processus naturel de vieillissement qui ne peut être contrôlé par personne, mais il existe d’autres facteurs que nous pouvons contrôler assez facilement. Nous aurons des lignes visibles sur nos visages au fil du temps, nos gènes seront le facteur majeur dans le contrôle de ces changements. Un autre facteur que nous pouvons contrôler est nos choix de vie et notre environnement qui peuvent faire vieillir notre peau prématurément. Il y a certaines actions préventives que nous pouvons prendre pour freiner cela et laisser cela se produire lentement.
Utilisez une protection solaire quoi qu’il arrive
Peu importe que vous fassiez des courses au marché ou que vous passiez une journée à la plage. Vous devez toujours porter une protection solaire sous forme de vêtements de protection solaire et SPF. Vous pouvez protéger votre peau en la couvrant avec des lunettes de soleil, des chapeaux et, surtout, une protection UV. Même lorsque vous êtes chez vous, le port du SPF est indispensable car les rayons bleus émis par votre écran peuvent également endommager votre peau. Vous devriez également appliquer un écran solaire en hiver.
Se débarrasser des rides du sommeil
La raison la plus courante pour laquelle les rides commencent à se développer tôt est la façon dont nous dormons. En vieillissant, notre peau devient plus fine et plus fragile. Cela signifie que tout traumatisme sur notre peau peut avoir un effet plus important que lorsque nous étions jeunes. Vous devriez essayer de dormir sur le dos plutôt que sur le ventre ou sur le côté, car cela peut réduire la probabilité de « rides du sommeil ». Il est préférable d’éviter de frotter et de tirer sur votre visage lorsque vous le lavez.
Obtenez une chirurgie plastique mineure
Si vous sentez que votre peau est désormais hors de contrôle et que vous devez rechercher autre chose que des méthodes préventives, vous pouvez envisager un petit lifting. Un mini lifting peut être considéré comme une chirurgie anti-âge qui aidera à lifter la peau affaissée. Selon un chirurgien plasticien expert, cela est fait pour les personnes aux prises avec un affaissement de la peau du visage et cela se concentre principalement sur la moitié inférieure de votre visage. Il comprend moins d’incisions qu’un lifting approprié et peut vous donner une peau plus ferme.
Appliquez des sérums anti-âge sur votre peau
La chose la plus importante à retenir est que les sérums ont des ingrédients actifs très concentrés qui sont assez différents d’une crème hydratante. Vous devriez rechercher des sérums qui contiennent des ingrédients merveilleux tels que le rétinol ou les rétinoïdes, dérivés de la vitamine A, et l’acide L-ascorbique, dérivé de la vitamine C. Cela peut grandement aider à augmenter le collagène dans votre peau. Il est important de toujours tapoter votre sérum plutôt que de le frotter sur votre visage. Ceux-ci libèrent également une tonne d’antioxydants qui peuvent grandement aider à absorber les dommages causés par le stress oxydatif environnemental et les facteurs biologiques qui accélèrent le vieillissement.
Il est important de prendre soin de sa peau en vieillissant. Utilisez ces trucs et astuces pour conserver votre éclat de jeunesse.